接吻减肥法怎么减肥 为什么接吻能减肥

不知从什么时候开始，接吻成为了我们情感的主要表达方式。有科学家发现，接吻有助于减压，会让你感觉更快乐哦。

接吻减肥法怎么减肥

这个接吻减肥法绝了，想减肥的你们可以试试

为什么接吻能减肥

眼看着大腿越来越粗，却懒得去健身房？那就尽可能多地接吻吧！

科学研究显示，接吻可以让你的心脏跳动加快。一般来说人的心率在每分钟70次左右，但接吻时心率能飙升至每分钟100-150次。

除此之外，轻轻的一个吻，可以牵动全身219块肌肉，接吻时你脸部的34块肌肉都在运动，每分钟会消耗6.4卡路里，所以接吻十分钟就可以消耗掉吃一块饼干所摄取的热量哟。

医学家测算，如果一个月接吻1000次，可减肥500克。每天三个吻，每个吻持续20秒，就能让你达到减轻体重的目的，还在等什么！

接吻会产生安全感

随着接吻的时间越长，压力贺尔蒙和皮质醇的水平就会跟着下降，你也会跟着感到多了一份安全感。

当你对一个人有感觉的时候，自然而然就想吻他。如果经常接吻，情侣之间的感情也会升温哦。所以，要和你的另一半经常进行亲密互动，对两个人的感情是大有好处。

接吻可以燃烧卡路里

虽然接吻的时候最常用到的是口轮匝肌(orbicularis oris)-就是嘴巴周围的肌肉，但是其中包含34块脸部肌肉和112条姿势肌肉一共146条肌肉，这么看来的话接吻一分钟能燃烧26卡路里就不让人惊讶了吧。

接吻让我们保持健康

接吻时，双方的唾液交换，原唾液中的水分、细菌、天然盐、蛋白质等，一旦加入别人的唾液，某些微生物会产生不同反应，从而刺激个人免疫系统产生特定抗体，增强免疫力。

接吻可以拯救性命

在1980年代的时候有一个很著名的研究，里头提到男人在离开家去工作前如果习惯亲吻自己的妻子，这些男生可以活得更久，车祸发生率也会降低并比其他已婚男士的收入还高。

如果你们互相爱恋着，那就接吻吧！告诉他（她）你们要这样一直幸福下去，让爱一直在你们身边，让幸福伴随你们到永远。